{"id":1306,"date":"2026-10-22T09:54:37","date_gmt":"2026-10-22T09:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/king.travelblox.eu\/?p=1306"},"modified":"2026-10-22T10:02:47","modified_gmt":"2026-10-22T10:02:47","slug":"dormir-kungsleden-refuges-et-equipements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/overnachten-langs-de-kungsleden-hutten-en-voorzieningen\/","title":{"rendered":"Dormir sur le Kungsleden : refuges et \u00e9quipements"},"content":{"rendered":"<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"wysiwyg\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                                                                                            \t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Pas fan de ski, ou envie de faire autre chose dans la neige cet hiver ? Avec <a href=\"https:\/\/thekingstrail.eu\/\">The King\u2019s Trail<\/a>, tu pars avec une pulka \u00e0 travers les \u00e9tendues sauvages de la Laponie su\u00e9doise en hiver. Une semaine avec d\u2019autres aventuriers, avec de simples refuges de montagne pour passer la nuit. Pas de chambre d\u2019h\u00f4tel \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e, mais un po\u00eale \u00e0 bois, un lit superpos\u00e9 et un endroit o\u00f9 partager un repas. \u00c0 quoi ressemble la vie en refuge ? De l\u2019eau \u00e0 puiser sous la glace au t\u00e9l\u00e9phone \u00e0 garder au chaud : voici ce qui t\u2019attend lors de tes nuits le long du Kungsleden.<\/strong><\/p><\/div>\n\t                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"slapen-in-een-berghut-midden-in-de-wilde\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h2>Dormir dans un refuge, en pleine nature sauvage<\/h2>                                                                \t<div class=\"translation-block\"><p>Apr\u00e8s une journ\u00e9e \u00e0 marcher dans la neige, le mot \u00ab chaleureux \u00bb prend tout son sens. Tu es \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, le po\u00eale \u00e0 bois r\u00e9chauffe le refuge et tu peux enfin reposer tes jambes. \u00c0 ce moment-l\u00e0, il n\u2019en faut pas plus. C\u2019est tout le charme des refuges le long du Kungsleden : simples, mais dot\u00e9s de ce dont tu as besoin pendant la travers\u00e9e.<\/p><p>Pendant le trek, tu dors chaque soir dans un refuge de la <strong>Svenska Turist F\u00f6reningen, ou STF<\/strong>. Cette organisation assure l\u2019entretien des refuges. Tu y trouves des dortoirs avec des lits superpos\u00e9s, une petite cuisine commune, des tables et des chaises. Avec tes compagnons de voyage, tu partages donc bien plus que le paysage : vous cuisinez, mangez et dormez aussi au m\u00eame endroit.<\/p><p>N\u2019imagine surtout pas un h\u00f4tel de montagne. Ici, le confort se trouve dans les petites choses : la chaleur du po\u00eale, les repas partag\u00e9s et la certitude de retrouver un lit apr\u00e8s une journ\u00e9e dehors. C\u2019est justement cette simplicit\u00e9 qui fait de chaque arriv\u00e9e au refuge un moment \u00e0 part enti\u00e8re de l\u2019aventure.<\/p><\/div>\n\t                                                                    <figure class=\"tb-wysiwyg__image\">\n                            <img src='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54-1024x819.jpg.webp' width='1024' height='819' alt='Le King&#039;s Trail 2027' srcset='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54-1024x819.jpg.webp 1024w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54-300x240.jpg.webp 300w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54-768x614.jpg.webp 768w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54-15x12.jpg.webp 15w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/06\/KING27_Website_54.jpg.webp 1350w' sizes='(max-width: 700px) 100vw, 800px' loading='lazy' decoding='async' data-smush-webp-fallback='{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54-1024x819.jpg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54-1024x819.jpg 1024w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54-300x240.jpg 300w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54-768x614.jpg 768w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54-15x12.jpg 15w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/06\\\/KING27_Website_54.jpg 1350w&quot;}'>                                                    <\/figure>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"water-uit-een-wak-en-een-toilet-buiten\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h2>De l\u2019eau sous la glace et des toilettes dehors<\/h2>                                                                \t<div class=\"translation-block\"><p>Il suffit d\u2019ouvrir le robinet ? En g\u00e9n\u00e9ral, non. Les refuges n\u2019ont habituellement pas l\u2019eau courante. <strong>Nous allons chercher l\u2019eau dans un trou creus\u00e9 dans la glace pr\u00e8s du refuge.<\/strong> C\u2019est le genre de d\u00e9tail qu\u2019on a parfois du mal \u00e0 imaginer depuis chez soi, mais qui fait tout simplement partie du quotidien sur place. Ici, l\u2019eau ne vient pas d\u2019une canalisation, mais directement de la nature hivernale que tu traverses.<\/p><p>Les sanitaires sont eux aussi tr\u00e8s simples. Tu trouveras des toilettes s\u00e8ches \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du refuge. Il n\u2019y a pas de salle de bains avec douche chaude. Tu peux en revanche te doucher au d\u00e9but du voyage \u00e0 Abisko ou \u00e0 la fin \u00e0 Nikkaluokta. Entre les deux, vivre sans douche fait donc partie de l\u2019exp\u00e9rience.<\/p><p>Cela peut te sembler un sacr\u00e9 compromis sur le confort. Mais savoir \u00e0 quoi t\u2019attendre avant de partir change beaucoup de choses. Tu ne viens pas ici pour une salle de bains tout \u00e9quip\u00e9e, mais pour traverser la Laponie su\u00e9doise pendant une semaine. Un refuge chaud, un repas et un lit constituent l\u2019essentiel en chemin. Le reste devient vite moins important qu\u2019\u00e0 la maison.<\/p><\/div>\n\t                                                                    <figure class=\"tb-wysiwyg__image\">\n                            <img src='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1024x683.jpg.webp' width='1024' height='683' alt='Deux hommes puisant de l\u2019eau dans la glace au milieu d\u2019un paysage enneig\u00e9' srcset='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1024x683.jpg.webp 1024w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-300x200.jpg.webp 300w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-768x512.jpg.webp 768w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1536x1024.jpg.webp 1536w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-18x12.jpg.webp 18w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape.jpg.webp 2048w' sizes='(max-width: 700px) 100vw, 800px' loading='lazy' decoding='async' data-smush-webp-fallback='{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1024x683.jpg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1024x683.jpg 1024w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-300x200.jpg 300w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-768x512.jpg 768w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-1536x1024.jpg 1536w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape-18x12.jpg 18w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/two-men-collecting-water-from-ice-in-snowy-landscape.jpg 2048w&quot;}'>                                                    <\/figure>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"een-sauna-onderweg-bijna-elke-dag\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h2>Un sauna en chemin ? Presque tous les jours<\/h2>                                                                \t<div class=\"translation-block\"><p>Heureusement, pas de douche ne veut pas dire aucun moment de d\u00e9tente au chaud. <strong>\u00c0 l\u2019exception du refuge de Tj\u00e4ktja, tu peux te r\u00e9chauffer chaque jour dans un sauna.<\/strong> Apr\u00e8s des heures dans la neige, c\u2019est un luxe bien diff\u00e9rent d\u2019une salle de bains d\u2019h\u00f4tel, mais un vrai plaisir en perspective.<\/p><p>C\u2019est ce contraste qui rend la vie en refuge si particuli\u00e8re. Dehors, tu es au c\u0153ur des paysages hivernaux ; dedans, tu retrouves toute la chaleur dont tu as besoin. Inutile de pr\u00e9voir un programme charg\u00e9 pour la soir\u00e9e : arriver, manger, se r\u00e9chauffer et reposer ses jambes, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 bien assez.<\/p><p>Garde tout de m\u00eame l\u2019exception de Tj\u00e4ktja en t\u00eate. Les refuges n\u2019offrent pas tous exactement les m\u00eames \u00e9quipements. Consid\u00e8re donc le sauna comme un petit plus les jours o\u00f9 il y en a un, en compl\u00e9ment du po\u00eale \u00e0 bois et du couchage.<\/p><\/div>\n\t                                                                    <figure class=\"tb-wysiwyg__image\">\n                            <img src='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1024x683.jpg.webp' width='1024' height='683' alt='Chalet rouge dans la Laponie su\u00e9doise enneig\u00e9e au coucher du soleil' srcset='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1024x683.jpg.webp 1024w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-300x200.jpg.webp 300w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-768x512.jpg.webp 768w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1536x1025.jpg.webp 1536w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-18x12.jpg.webp 18w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset.jpg.webp 2048w' sizes='(max-width: 700px) 100vw, 800px' loading='lazy' decoding='async' data-smush-webp-fallback='{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1024x683.jpg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1024x683.jpg 1024w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-300x200.jpg 300w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-768x512.jpg 768w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-1536x1025.jpg 1536w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset-18x12.jpg 18w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/red-cabin-in-snowy-swedish-lapland-at-sunset.jpg 2048w&quot;}'>                                                    <\/figure>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"eten-in-de-hut-eenvoudig-licht-en-energi\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h2>Manger au refuge : simple, l\u00e9ger et riche en \u00e9nergie<\/h2>                                                                \t<div class=\"translation-block\"><p>Pas besoin de choisir un restaurant pour ce soir. \u00c0 part au d\u00e9but et \u00e0 la fin de la semaine, tu n\u2019en croiseras aucun pendant le trek. Ta nourriture voyage donc avec toi. Le pack repas est con\u00e7u pour cela : des repas lyophilis\u00e9s l\u00e9gers et riches en \u00e9nergie, faciles \u00e0 transporter dans ta pulka ou ton sac \u00e0 dos.<\/p><p>Le pack comprend <strong>six petits-d\u00e9jeuners, six d\u00e9jeuners et six d\u00eeners de Real Turmat<\/strong>. De quoi couvrir les diff\u00e9rents repas en chemin. Le soir, ce sont la cuisine commune et les tables du refuge qui t\u2019accueillent, pas une carte ni une salle de restaurant.<\/p><p>Tu manges v\u00e9g\u00e9tarien ? Signale-le lors de la r\u00e9servation pour que ton pack puisse \u00eatre adapt\u00e9. Il n\u2019existe pas de packs sp\u00e9cifiques sans lactose ou sans gluten. Tu as une allergie alimentaire, une intol\u00e9rance ou tu suis un r\u00e9gime particulier autre que v\u00e9g\u00e9tarien ? Il est alors conseill\u00e9 d\u2019emporter tes propres repas d\u00e9shydrat\u00e9s. Tu gardes ainsi la ma\u00eetrise de ce que tu manges pendant le trek.<\/p><p>C\u2019est un point \u00e0 r\u00e9gler avant le d\u00e9part, pas une fois \u00e0 table dans le premier refuge. En pleine nature, impossible de passer au supermarch\u00e9 pour trouver une alternative. Emporter un repas qui te convient, c\u2019est profiter d\u2019une soir\u00e9e bien plus sereine.<\/p><\/div>\n\t                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"wat-kun-je-kopen-in-de-hutten\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h2>Que peut-on acheter dans les refuges ?<\/h2>                                                                \t<div class=\"translation-block\"><p>Certains refuges disposent d\u2019une petite boutique. N\u2019imagine pas y faire de grandes courses : on y trouve des produits de base et des snacks comme des fruits \u00e0 coque et des bonbons. Pratique pour une petite gourmandise en chemin, mais pas de quoi organiser toute ton alimentation.<\/p><p><strong>Ne compte donc pas sur les boutiques des refuges pour toute ta nourriture et tes snacks.<\/strong> Ton pack repas reste la base. Ce que tu trouves en boutique vient le compl\u00e9ter, pas remplacer les repas que tu emportes.<\/p><p>Tu peux payer par carte de cr\u00e9dit dans les refuges. Prends aussi quelques couronnes su\u00e9doises au cas o\u00f9 un terminal de paiement ne fonctionnerait pas. Il est conseill\u00e9 d\u2019emporter environ 50 SEK en esp\u00e8ces pour le trek. Tu auras ainsi une petite r\u00e9serve, sans d\u00e9pendre enti\u00e8rement du bon fonctionnement d\u2019un terminal.<\/p><\/div>\n\t                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-simple-gallery tb-block align-center background-light pattern-none variant-2-vertical-1-horizontal tb-collapsible-margins\" id=\"simple-gallery\" data-tb-block=\"simple-gallery\">\n\t\t\t<div class=\"tb-simple-gallery__images tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-simple-gallery__image tb-simple-gallery__image--vertical\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"tb-image-part\">\n\t\t\t\t\t\t\t<figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img src='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/KING2-1.jpg.webp' width='1080' height='1680' alt='The King&#039;s Trail hutten' srcset='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/KING2-1.jpg.webp 1080w, 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Ici, ce n\u2019est pas possible. Les refuges de montagne de cet itin\u00e9raire n\u2019ont <strong>ni \u00e9lectricit\u00e9 ni prises de courant<\/strong>. Tous les appareils que tu souhaites utiliser pendant la semaine doivent donc fonctionner avec l\u2019\u00e9nergie que tu emportes.<\/p><p>Pr\u00e9vois suffisamment de batteries externes charg\u00e9es ou de batteries de rechange pour toute la semaine. Pense \u00e0 ton t\u00e9l\u00e9phone, mais aussi \u00e0 tous les appareils que tu veux pouvoir utiliser. Une batterie externe n\u2019est \u00e9videmment utile que si elle est bien charg\u00e9e au d\u00e9part.<\/p><p>Le froid demande aussi un peu d\u2019attention : les batteries se d\u00e9chargent plus vite \u00e0 basse temp\u00e9rature. En journ\u00e9e, garde ton t\u00e9l\u00e9phone et ta batterie externe dans une poche int\u00e9rieure, pr\u00e8s de la chaleur de ton corps. La nuit, glisse-les avec toi dans ton sac de couchage. Ils y seront plus au chaud qu\u2019au fond de tes bagages.<\/p><p>Il n\u2019y a pas non plus de r\u00e9seau mobile. Les refuges disposent toutefois d\u2019un t\u00e9l\u00e9phone d\u2019urgence. La distinction est importante : ta connexion habituelle dispara\u00eet, mais un moyen de communication reste disponible pour les urgences. Pour toi, cela signifie surtout qu\u2019il ne faut pas compter sur tes messages, appels et distractions en ligne habituels.<\/p><\/div>\n\t                                                                    <figure class=\"tb-wysiwyg__image\">\n                            <img src='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1024x683.jpg.webp' width='1024' height='683' alt='Femme avec un sac \u00e0 dos et des b\u00e2tons de randonn\u00e9e contemplant des montagnes enneig\u00e9es' srcset='https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1024x683.jpg.webp 1024w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-300x200.jpg.webp 300w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-768x512.jpg.webp 768w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1536x1024.jpg.webp 1536w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-18x12.jpg.webp 18w, https:\/\/king.travelblox.eu\/wp-content\/smush-webp\/sites\/79\/2026\/10\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains.jpg.webp 2048w' sizes='(max-width: 700px) 100vw, 800px' loading='lazy' decoding='async' data-smush-webp-fallback='{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1024x683.jpg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1024x683.jpg 1024w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-300x200.jpg 300w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-768x512.jpg 768w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-1536x1024.jpg 1536w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains-18x12.jpg 18w, https:\\\/\\\/king.travelblox.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/79\\\/2026\\\/10\\\/woman-with-backpack-and-trekking-poles-looking-at-snowy-mountains.jpg 2048w&quot;}'>                                                    <\/figure>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-wysiwyg tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"top-tips-van-ons-team\" data-tb-block=\"wysiwyg\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <div class=\"tb-wysiwyg__inner tb-wysiwyg__inner--highlight\">\n            <div class=\"inner-block\">\n                                    <!-- <div class=\"icon\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"\/var\/www\/prod\/public_html\/wp-content\/plugins\/tbx-plugin\/blox\/wysiwyg\/..\/..\/images\/wave-1.php \" alt=\"Lamp icon\"\/>\n                <\/div> -->\n                    <div class=\"icon\">\n                        <i class=\"fa-kit fa-tb-lightbulb\"><\/i>\n                    <\/div>\n                                <div class=\"text-part wysiwyg\">\n                                            <h4>Les meilleurs conseils de notre \u00e9quipe<\/h4>                                        \t<div class=\"translation-block\"><p>Quelques petits pr\u00e9paratifs rendent la vie en refuge bien plus agr\u00e9able. Voici les conseils \u00e0 garder en t\u00eate avant de partir :<\/p><ul><li><strong>Pr\u00e9vois une place au chaud pour tes appareils \u00e9lectroniques.<\/strong> En journ\u00e9e, garde ton t\u00e9l\u00e9phone et ta batterie externe dans une poche int\u00e9rieure ; la nuit, dans ton sac de couchage. En prenant cette habitude, tu risques moins de les oublier dans tes bagages froids.<\/li><li><strong>Charge tout avant de partir.<\/strong> V\u00e9rifie aussi tes batteries de rechange et tes batteries externes. Une fois en route, aucune prise dans les refuges ne te permettra de rattraper un oubli.<\/li><li><strong>Organise tes repas \u00e0 l\u2019avance.<\/strong> Signale que tu manges v\u00e9g\u00e9tarien lors de la r\u00e9servation. Tu as une allergie, une intol\u00e9rance ou un autre r\u00e9gime particulier ? Choisis \u00e0 l\u2019avance tes propres repas d\u00e9shydrat\u00e9s adapt\u00e9s, plut\u00f4t que d\u2019esp\u00e9rer trouver une alternative dans la boutique d\u2019un refuge.<\/li><li><strong>Consid\u00e8re les snacks en boutique comme un petit plus.<\/strong> Emporte toi-m\u00eame ce sur quoi tu veux pouvoir compter. Un sachet de fruits \u00e0 coque ou de bonbons achet\u00e9 en chemin restera ainsi un compl\u00e9ment agr\u00e9able.<\/li><li><strong>Glisse quelques couronnes su\u00e9doises avec ta carte de cr\u00e9dit.<\/strong> Avec environ 50 SEK en r\u00e9serve, tu d\u00e9pendras moins du terminal de paiement.<\/li><li><strong>Pr\u00e9pare-toi \u00e0 un confort simple.<\/strong> Des toilettes s\u00e8ches dehors, de l\u2019eau puis\u00e9e dans un trou dans la glace et pas de douche : tout cela fait partie du voyage. Concentre-toi sur ce qui t\u2019attend : un refuge chaud, des repas partag\u00e9s et un sauna presque tous les jours. Une belle perspective apr\u00e8s une journ\u00e9e dans la neige.<\/li><\/ul><\/div>\n\t                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"tb-cta-banner tb-block align-left background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"cta-banner\" data-tb-block=\"cta-banner\">\n    <div class=\"inner-block tb-fade-in tb-fade-in--subtle\">\n        <a href=\"https:\/\/thekingstrail.eu\/\" class=\"tb-cta-banner__link\" target=\"\" title=\"The King&#039;s Trail logo\">\n            <div class=\"icon\"><i class=\"fa-solid fa-arrow-right\"><\/i><\/div>\n            <div class=\"text-part\">\n                                    <strong>Tu t\u2019imagines d\u00e9j\u00e0 arriver ici ?<\/strong>\n                                                    <span>D\u00e9couvre le trek hivernal de refuge en refuge \u00e0 travers la Laponie su\u00e9doise.<\/span>\n                            <\/div>\n        <\/a>\n    <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":127,"featured_media":1283,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","team-member-anais-travelbase","blog-category-tips-tricks"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/127"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1306"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1321,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306\/revisions\/1321"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}