Votre \u00e9quipement : l'art de dompter le froid arctique<\/h2>

Le syst\u00e8me des 3 couches : votre protection contre le froid.<\/h3> \t\t

La r\u00e8gle d'or pour votre randonn\u00e9e<\/strong> dans la Laponie su\u00e9doise<\/strong> ? Oubliez le gros pull de mamie et adoptez la strat\u00e9gie multicouches !<\/p>\n

Couche 1 \u2013 La base<\/strong> : Optez pour un sous-v\u00eatement thermique en laine m\u00e9rinos. Cette merveille de la nature \u00e9vacue l'humidit\u00e9 tout en conservant la chaleur, m\u00eame mouill\u00e9e.<\/p>\n

Couche 2 \u2013 L'isolation<\/strong> : Une polaire technique ou une doudoune compacte pour emprisonner votre chaleur corporelle.<\/p>\n

Couche 3 \u2013 La protection<\/strong> : Veste et pantalon imperm\u00e9ables coupe-vent, vos boucliers contre les \u00e9l\u00e9ments nordiques.<\/p><\/div>\n\t <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n

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Les accessoires qui sauvent (litt\u00e9ralement) la mise.<\/h3> \t\t

Pour votre trek<\/strong> sur le Kungsleden<\/strong>, chaque d\u00e9tail compte :<\/p>\n

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• Gants<\/strong> : Syst\u00e8me double avec sous-gants fins et gants \u00e9pais imperm\u00e9ables<\/li>\n
• T\u00eate<\/strong> : Bonnet en laine + buff multifonctions + masque facial si n\u00e9cessaire<\/li>\n
• Pieds<\/strong> : Chaussettes \u00e9paisses en laine + chaussures de randonn\u00e9e<\/strong> imperm\u00e9ables<\/li>\n<\/ul>\n

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  Vivre l'exp\u00e9rience lapone : entre tradition et modernit\u00e9<\/h2>

  Saunas et plongeons glac\u00e9s : le contraste qui r\u00e9veille !<\/h3> \t\t

  Apr\u00e8s une journ\u00e9e de randonn\u00e9e<\/span> dans la Laponie su\u00e9doise<\/span>, rien ne vaut le rituel du sauna traditionnel. Cette tradition ancestrale prend tout son sens quand vous sortez d'une journ\u00e9e \u00e0 -20\u00b0C ! Et pour les plus t\u00e9m\u00e9raires, le plongeon dans un lac gel\u00e9 apr\u00e8s le sauna : une exp\u00e9rience qui vous marquera \u00e0 vie.<\/p>\n

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  Aurores bor\u00e9ales : le spectacle gratuit de la nature<\/h3> \t\t

  Votre randonn\u00e9e<\/strong> sur le Kungsleden<\/strong> vous offre un acc\u00e8s privil\u00e9gi\u00e9 \u00e0 l\u2019un des plus beaux spectacles naturels du monde. \u00c9quipez-vous d\u2019une doudoune grand froid et d\u2019un thermos de chocolat chaud pour profiter pleinement de ces danses c\u00e9lestes.<\/p><\/div>\n\t <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n

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  \n Notre exp\u00e9dition hivernale en Laponie inclut des conseils d'experts pour maximiser vos chances d'observer ce ph\u00e9nom\u00e8ne magique \u2728<\/strong>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n

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  Nos conseils d'experts pour une randonn\u00e9e r\u00e9ussie<\/h2> \t\t

  Hydratation<\/strong> : Buvez r\u00e9guli\u00e8rement m\u00eame sans avoir soif. Le froid masque la sensation de soif, mais la d\u00e9shydratation vous guette !<\/p>\n

  Nutrition<\/strong> : Votre corps br\u00fble plus de calories dans le froid. Pr\u00e9voyez des collations \u00e9nerg\u00e9tiques riches en lipides et en glucides.<\/p>\n

  R\u00e9gulation thermique<\/strong> : Si vous transpirez, ajustez imm\u00e9diatement vos couches. L'humidit\u00e9 est votre ennemi num\u00e9ro un dans la Laponie su\u00e9doise<\/strong>.<\/p><\/div>\n\t <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n\n

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  \n D\u00e9couvrez tous nos secrets pour une aventure nordique inoubliable avec notre \u00e9quipe d'experts du Kungsleden !<\/strong>\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":112,"featured_media":454,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","team-member-jimmy-de-travelbase","blog-category-tips-tricks"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/112"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=617"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":622,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/617\/revisions\/622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/king.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}